"Wer rastet, der rostet!" – Dieses Motto leben wir in Antjes Personal Fitness EMS Lounge jeden Tag. Deshalb gehe ich mit gutem Beispiel voran und absolviere fast täglich mehr als 20.000 Schritte. In einer Zeit, in der Viele von uns im Büro sitzen, ist Bewegung wichtiger denn je.

Innovative Trainingsmethoden für maximalen Erfolg

Unser Herzstück ist das hocheffiziente EMS-Training, das Deinen Körper gezielt stärkt und formt. Ergänzt wird dies durch ein vielfältiges Kursangebot wie energiegeladenem Zumba, dynamischem Jumping und vielem mehr! Denn: Muskeln wollen benutzt und Gelenke bewegt werden – so halten wir unseren Körper jung und vital.

Bei uns geht es um mehr als nur körperliche Fitness. Wir glauben an die Kraft der Balance zwischen Körper, Geist und Seele. Bei uns gilt: "Genieße jeden Augenblick!" Deshalb motivieren wir Euch, Euer Training mit Freude zu erleben und Höchstleistungen mit einem Lächeln zu vollbringen.

Individuell betreut zum persönlichen Trainingserfolg

Mein Trainerteam und ich entwickeln für Euch ein maßgeschneidertes Trainingsprogramm. Durch persönliche Betreuung unterstützen wir Euch dabei, ein neues Lebensgefühl zu entdecken und langfristig beizubehalten.